深圳作为中国的经济特区，繁华而富有活力，而青海，中国的西部省份，以其独特的自然风光和深厚的文化底蕴吸引着无数游客，从深圳出发前往青海旅游，一路上的风景变化将让您流连忘返，以下是一份详细的深圳去青海旅游攻略，帮助您更好地规划旅程。

交通

1、飞机：从深圳出发，可以选择直飞西宁曹家堡机场，飞行时间约为3小时，抵达西宁后，再转乘巴士或火车前往各个景点。

2、火车：深圳北站有直达西宁的列车，旅程大约需要24小时左右，到达西宁后，同样需要转乘当地交通工具。

行程安排

第一天：抵达西宁，休息适应高原气候，可以在市区内游览，如参观塔尔寺、青海省博物馆等。

第二天：西宁-青海湖，游览青海湖景区，欣赏湖光山色，晚上可选择在湖畔露营，感受高原的夜晚。

第三天：青海湖-茶卡盐湖，游览茶卡盐湖，感受盐湖风光，晚上返回西宁。

第四天：西宁-祁连，游览祁连山风光，包括祁连草原、卓尔山等景点。

第五天：祁连-门源-西宁，游览油菜花海（夏季），返回西宁途中可参观塔尔寺。

第六天：西宁-黄河源头，了解黄河源头文化，感受黄河的壮丽景色。

第七天：黄河源头-西宁，自由活动，可选择购物或继续游览其他景点。

景点推荐

1、青海湖：中国最大的内陆湖，湖光山色美不胜收。

2、茶卡盐湖：天空之镜，感受盐湖的神奇魅力。

3、祁连山：雄伟壮观的山脉，丰富的自然风光让人流连忘返。

4、黄河源头：了解黄河文化，感受黄河的源头之美。

住宿与餐饮

住宿：青海旅游沿途住宿条件较为丰富，从豪华酒店到经济型酒店都有，建议提前预订住宿，特别是在旅游旺季。

餐饮：青海特色美食丰富多样，如手抓羊肉、糌粑、青稞酒等，在旅游过程中不妨品尝当地美食，感受不同地域的风味。

注意事项

1、高原反应：由于青海地处高原，游客在抵达后可能会出现高原反应，如头痛、乏力等症状，建议提前做好准备，适当休息。

2、防晒：青海日照强烈，需做好防晒措施，如戴帽子、涂抹防晒霜等。

3、服装：由于青海昼夜温差大，建议携带四季衣物，以备不时之需。

4、旅行安全：在游览过程中注意人身安全，特别是在游览青海湖等景区时，注意交通安全和天气变化。

深圳去青海旅游，一路上的风景将让您目不暇接，在规划旅程时，建议提前了解当地的气候、交通、住宿等情况，以确保旅途愉快，希望这份攻略能帮助您更好地规划深圳至青海的旅行路线，祝您旅途愉快！