随着社会的发展和教育改革的深入，学生的学业负担问题日益受到关注，为了切实减轻学生的负担，促进他们的全面发展，我们国家提出了“双减”政策，旨在减轻义务教育阶段学生的作业负担和校外培训负担，作为一名教育工作者，我深感责任重大，在此，我郑重承诺将全力落实双减政策。

深刻领会双减政策内涵

“双减”政策的出台，旨在回归教育的本质，促进学生全面发展，它要求我们从根本上改变对学业成绩的过度追求，转向注重学生的综合素质和个性发展，作为一名教师，我将深入学习双减政策，深入理解其内涵和精神实质，切实将其贯彻到日常教学工作中。

积极落实双减政策

1、优化课堂教学

我将严格遵守课堂教学规范，确保课程质量，在教学过程中，我将注重启发式教学，激发学生的学习兴趣和积极性，我将合理安排课堂作业，确保学生在校内能够完成大部分作业，减轻他们的作业负担。

2、合理安排课后服务

我将积极参与学校的课后服务，为学生提供必要的辅导和帮助，课后服务将注重培养学生的兴趣爱好和综合素质，让他们在学习之余得到充分的发展。

3、不参与校外培训机构

我将自觉遵守有关规定，不参与校外培训机构的任何活动，我也将引导学生家长树立正确的教育观，让他们明白过度依赖校外培训机构不利于学生的成长。

承诺的具体措施

1、制定实施方案

我将根据学校实际情况，制定具体的实施方案，确保双减政策的落实。

2、加强家校沟通

我将加强与家长的沟通，让他们了解双减政策的精神实质，共同协作，共同促进学生的成长。

3、建立监督机制

我将接受学校和家长的监督，确保双减政策的落实，对于违反承诺的行为，我愿意承担相应的责任。

坚定信念，接受监督

我深知落实双减政策的重要性和艰巨性，我将坚定信念，勇往直前，不畏困难，不惧挑战，我也将接受学校和家长的监督，虚心接受他们的意见和建议，不断改进工作，确保双减政策的落地生根。

教育是一项伟大的事业，关系到国家的未来和民族的希望，作为教育工作者，我们肩负着培养下一代的重任，落实双减政策，是我们义不容辞的责任，我将以实际行动，践行承诺，为学生的全面发展贡献自己的力量。

展望未来，我将继续深入学习双减政策，不断提高自己的教育教学水平，为学生的成长创造更好的环境，我相信，在全校师生的共同努力下，我们一定能够落实双减政策，促进学生的全面发展，创造更加美好的明天。

我再次表达我的决心和信心：我将全力落实双减政策，为学生的全面发展贡献自己的力量！让我们携手共进，共同创造美好的教育未来！